一、滑板新手怎么学ollie
关于ollile,没有多月的话,没有捷径,只有多练。看视频上的基本站位,然后就是练,开始绝对没感觉,慢慢的就有了。会了之后仍然要每天练习。你看车霖那些高手,现在他也不敢说每天不练习跳,所以,坚持练习,每天100个就不信出不来。其实100个是很少的~~~~~~以你个人情况而定吧
二、四轮滑板初学..
三百多的滑板就好啦,到淘宝网的1985滑板店看看吧!那的板不错!我也在那买的,性价比比较高!还可以咨询一下店主的意见哦!顺便问问你是哪里的?
三、滑板 OL怎么学的快
个人建议是先原地熟悉了再滑行,但是要以滑行为主
1、“跳起之后后脚挨不上板”:刚开始是这样的,先不用太在意,前脚拉稳了
滑行后再慢慢调整
2、“板总往前脚的方向滑”:可能是你拉板方法不对,所以把板踢出去了, 前脚要自然向上拉
滑行OL要把板拉稳再练习过障碍
OL是十分基础也是很重要的动作,
所以一定要经过大量、反复的练习才能很好的掌握
加油吧
四、滑板怎么滑
【滑板运动技巧】
练习Ollie的几点体会(初学篇):
1、Ollie的动作顺序:
a .一定的滑行速度,并注意双脚的站立位置;
(注意:速度过慢导致落地后不能滑行;站立位置不当不利于起跳!前脚在板的中部附近,后脚前脚掌轻轻踏住板尾脚踝放松内收)
b .下蹲后双脚用力起跳(稍微向前),前脚跟将要离板时后脚踝关节发力点板(要有一定力度)。前脚借起跳之势上收(应与后脚点板力度相适应,感觉上前脚要粘住板头);
(注意:下蹲过分不容易控制重心;点板前后脚踝应放松内收,点板时突然发力;后腿点板要靠踝关节发力,大腿和小腿的力主要用于起跳;这一部分的各个动作的力量配合和时机配合非常重要,点板力量时机和收脚力量时机的配合决定了是否能将板带起!点板过早则前脚会压住板头,过晚则点板无力;收前脚过早则起跳无力,过晚则压板;点板力量过小不行,收脚力量(速度)过大不行...)
c .前脚与板头升到最高点时(刚开始练Ollie可不考虑前脚拉板),前脚下压或顺板头下落之势踏下同时后脚顺板尾上升之势上收,后脚应有粘住板尾的感觉;
(注意:如果b步完成后没有上升感,自然会导致后腿无法上收)
d .当后脚顺板尾上收到一定高度(不能失去粘住板尾的感觉),两脚都有粘板的感觉,此时已经腾空,然后只须下落后缓冲即可。
2、上升感的问题:
a 起跳力量,点板时机和收脚时机的配合基本决定了是否能获得上升感!
b 点板用踝关节发力有利于获得上升感,只用大腿和小腿发力不利!
c 起跳,点板和前腿上收完成后上身应该是一种完全伸展的状态,而不应该蜷缩,才有利于获得上升感!
3、落板的问题:
a 后脚点板用力方向不正确容易导致落板!
b 前脚踝关节过于生硬,未能做到放松踝关节用脚背贴住板头容易使板头偏离!
c 前脚提拉板头时低头看侧面容易导致拉板偏离而落板,Ollie时头部应该尽量保持在重心与板的运行方向构成的平面内并保持面部朝前,看脚下尽量用余光!
d 前脚收脚过快,害怕后摔,容易使前脚踏出板头!
4、f/s ollie
是ollie的一个延伸动作,所以练习f/s olloe之前ollie 基本功一定要先掌握好。
1、准备动作和ollie一样
2、后脚发力点地,靠扭腰的力,向前上方ollie ,转体180°,完成动作。
3、整个动作过程中要寻找ollie的感觉。
注意:练习f/s ollie容易出现以下的错误。
1、太靠前脚带板,把板转180°。这样往往转不成180°,应该尽量用上腰扭的力量,完成这个动作。
2、做动作时喜欢往自己的身后跳,这样也是不正确的,应该往前上方做动作,质量高的f/s ollie完成动作后,落地不应该太偏离滑行路线。
3、后脚点地的力量也非常重要,点地力量太轻也转不正180°。
3.b/s ollie
b/s ollie与f/s ollie不同的是内向转体180°完成动作,其要领与f/s ollie基本相同。
窍门:主要靠后脚拨的力,配合向内扭腰,完成动作。前脚的作用主要是带住板,而不应只靠前脚把板转向180°。记住b/s ollie 用上扭腰的力更为重要。
五、你怎样看女生滑滑板?
可以啊,有什么吗???我还打篮球呢!!!没有人敢对偶怎么样呢!!!!怕什么啊!!!!现在玩猾板的女生越来越少了,现在大多数女生都嗲声嗲气地围着男生,太令人毛骨悚然了!!! 我太兴奋了,找到了一个知己。我是从来不穿裙子的。我一向都穿肥肥的运动裤,穿运动T-恤!!!! 玩猾板的女生酷啊!!!! 大力支持!!!! 加油哦!!这儿有好姐妹支持你!!!! 走你自己的路,让别人说去吧!!!!!!