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街篮的PF要训练什么？？

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发布时间：2025-07-11 23:52

PF的训练点极多。由于跟C的篮板值差距较大，所以首当其冲应该加篮板跟弹跳。其次由于PF较于C有一手中投，所以在积分较多的情况下可以训练中投。身体对抗也是非常重要的，尤其是到后期，C卡位后，PF较为吃亏，身体对抗要尽量训练。

如果更偏向于得分的话，就要训练上篮。

偏向于助攻篮板的话，就训练传球。

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