求、卡位、重要手部动作。脚步技巧、
背身单打嘛... 你偶像话重心低哇 手部动作好难用键盘讲个啵,要亲身言传...又要规范,唔得犯规 脚步当然要注意中枢脚啦,要踏实,只要中枢脚ok,其他动作想点发挥就发挥
如何背身单打
注意点:1。当你背身持球时 观望四周 如有包夹 不可勉强单打 需分球
2。面对力量比自己大 比自己高的 不可勉强单打
3。在低位背身持球单打时往里靠的时候注意球与自己身体的距离 不可太近 这样容易被对方掏后手球
4。持球往里靠的时候 不可用肩膀小跳式的顶 这是沉肩动作
5。需注意控制自己的力度 碰到有经验的 如果一位的往里顶 对方一个后撤 你顶空了 很可能出现走步
接下来 图片示意一下。。。