一、宝宝不爱吃东西怎么办?
情况是这样的,请你参考一下吧:
幼儿的食欲时差时好,不会一直保持旺盛状态的。首先最好养成一个好的就餐习惯,不要老是跟着他喂饭,和家人一起坐在桌前吃饭会使宝宝产生兴趣,食欲大增。正常的宝宝大多数都有食欲不佳的情况发生,可能对添加的辅食不喜欢,尤其出乳磨牙的时候,宝宝常常会食欲大减,不过宝宝的精神很好就属于正常。
以及,长期不吃动物性食物而导致体内锌缺乏时,也可出现食欲不佳,可服用葡萄糖酸锌口服液或威尔片,效果都不错,药店有售,但要坚持补充一个月。
另外,还可以观察舌苔是否厚,黄腻,如果有上述情况属于脾胃失调,最好看一下中医,服用一些中药调理脾胃,没有副作用,效果也较为显著的。
以上经验,希望对你有所帮助。祝你和BB健康快乐!
二、吃“汤泡饭”真的不好吗?
我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中有许多消化酶,能帮助消化和吸收,对健康十分有益。
误区一:汤泡饭
我们咀嚼食物,不但要将食物嚼碎后便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而 唾液是不断咀嚼食物产生的,唾液中有许多消化酶,能帮助消化和吸收,对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了,就算不咀嚼也不会影响吞咽,所以吃进去的食 物往往还没经过唾液的消化过程就进入胃了,这就给胃的消化增加了负担,日子一久,就容易导致胃部不适。
误区二:喝汤去“渣”
有人做过试验,用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋白质原料的食品煮6小时后,看上去汤已很浓,但蛋白质的溶出率只有6%-15%,还有85%以上的蛋白质仍留在“渣”中。也就是说,无论煲汤的时间有多长,肉类的营养也不能完成溶解在汤里。所以喝汤后还要吃适量的肉。
误区三:喜欢喝刚煲好的热汤
刚煲好的汤往往很烫,而很多人却偏偏喜欢喝这种很烫的汤,认为喝进去更暖胃暖身。其实,人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的温度,超过此温度则会造成黏膜烫伤甚至消化道黏膜恶变,因此50度以下的汤更适宜。
(来自网络)
三、世博会带什么吃的
尽量不要带饮料,可以带一些充饥的水果、干粮等。其实世博会里有很多特色食品的,如果可以的话不用带食物在园内就可以大饱口福的。不过那里的东西有点贵哦。
四、为什么宝宝刚刚吃东西时要吃蛋黄?
蛋黄里面有丰富的卵磷脂,有益于营养脑细胞,对婴幼儿的大脑发育很有补益.
总的说来,蛋黄的营养价值较蛋白高,但对6个月以上的小儿,自然是吃全蛋营养更为全面。
没有什么证据显示一定要吃,但少量有益,蛋黄里面胆固醇含量很高,不能多吃.
注意要压碎了给宝宝吃,不能噎着.